Un Brick fait maison : bloquer des apps sur iPhone avec un tag NFC
Parmi tout ce qui existe contre les distractions du téléphone, les bloqueurs d'apps physiques font partie des bonnes idées. Tu approches ton téléphone d'un petit objet pour bloquer les apps qui te dispersent, et il faut l'approcher à nouveau du même objet pour les débloquer. Laisse cet objet à la maison, dans un tiroir ou sur une étagère, et ton téléphone te laisse tranquille jusqu'à ce que tu y retournes.
Tu peux acheter ce système tout prêt, ou le fabriquer toi-même avec un autocollant NFC et une app. Ce guide explique comment ça marche, quels tags acheter, et dans quels cas le produit du commerce vaut son prix.
Comment fonctionnent Brick et les appareils du même genre
Brick est l'exemple le plus connu. C'est un petit boîtier qui fonctionne sans batterie : tu choisis les apps à bloquer dans l'app Brick, puis tu lances une session en approchant ton téléphone du boîtier. Il utilise le NFC, la même technologie sans fil à très courte portée que le paiement sans contact. Quand nous avons vérifié, en septembre 2026, Brick l'affichait à 59 $ et le disait compatible avec les iPhone sous iOS 17 ou version ultérieure, ainsi qu'avec Android. Les autres bloqueurs physiques reposent sur le même principe.
Ce que tu paies, c'est un objet bien fini et une app pensée autour de lui. Mais ce qui fait que ça marche, c'est l'idée : le moyen de débloquer se trouve ailleurs, pas dans ta main. Et cette idée ne dépend d'aucun appareil en particulier.
Tenki n'a aucun lien avec Brick ni avec les autres fabricants cités ici.
Comment fonctionne un bloqueur d'apps NFC sur iPhone
Tous les iPhone à jour savent lire les tags NFC. Un bloqueur d'apps s'en sert en deux temps :
- Le blocage. L'app s'appuie sur le système Temps d'écran d'Apple pour bloquer les apps et les sites que tu as choisis. À la place d'une app bloquée, iOS affiche son propre écran de blocage. L'app n'a aucun moyen de savoir quelles apps tu as sélectionnées : Apple ne lui transmet que des identifiants anonymes.
- Le scan. Quand tu lances ou arrêtes une session, l'app ouvre la fenêtre de lecture (« Approche ton iPhone d'un tag NFC »). Tu approches le haut de ton téléphone du tag. L'app lit le numéro de série du tag, ou un lien enregistré dessus, et vérifie que c'est bien celui que tu as associé au départ. Avec n'importe quel autre tag, il ne se passe rien.
Un tag vierge suffit. Chaque puce NFC possède déjà son propre numéro de série : pas besoin de la programmer avec une app d'écriture à part.
Quels tags NFC acheter
- Puce : NTAG213, NTAG215 ou NTAG216. Ce sont les tags NFC les plus répandus, et les iPhone les lisent sans problème. Le chiffre n'indique que la capacité de stockage, qui n'a aucune importance ici.
- Format : des autocollants pour un mur, une étagère ou une porte ; un porte-clés si tu veux pouvoir le confier à quelqu'un ; une carte si tu comptes le ranger dans un tiroir.
- Surfaces métalliques : un autocollant classique sur un frigo ou un encadrement de porte en métal est souvent illisible. Dans ce cas, prends des tags vendus comme « anti-métal » ou « on-metal ».
- Prix : un lot de dix autocollants coûte en général quelques euros. Prends un lot : des tags en plus, ça sert toujours.
Évite les tags vendus uniquement comme « MIFARE Classic ». Très répandus dans les anciens systèmes de contrôle d'accès, ils sont moins bien lus par les iPhone.
La mise en place
- Colle le tag à l'endroit où il restera. Choisis sa place avant de l'associer. Tu pourras le déplacer plus tard, mais tout le principe repose sur l'endroit où il se trouve.
- Crée un profil de blocage dans ton app : les apps, les catégories et les sites à bloquer. Ajoute aussi les sites des apps que tu bloques, sinon tu continueras simplement à scroller dans Safari.
- Choisis le tag NFC comme moyen de lancer ou d'arrêter la session, puis scanne-le une fois pour l'associer.
- Fais un essai : lance une session, essaie de l'arrêter sans le tag, puis avec.
- Active le mode strict si ton app en propose un, pour que supprimer l'app en pleine session ne soit pas une porte de sortie trop facile.
Où coller le tag
Il n'y a pas de bon endroit universel : mets-le là où ça te convient. Certains choisissent l'intérieur de la porte d'entrée, une étagère à livres, la cuisine, un tiroir à un autre étage, ou leur bureau au travail. Un tag derrière la porte d'entrée a un petit avantage en plus : tu bloques tes apps en rentrant chez toi, et tu passes devant en partant.
Bon à savoir : un tag collé sur ta coque, ou accroché au trousseau que tu as toujours dans la poche, te suit partout avec le téléphone, et arrêter une session ne prend alors qu'un instant. Ça peut convenir pour une courte pause, beaucoup moins pour une soirée dont tu sais d'avance qu'elle sera difficile.
Fait maison ou acheté ?
| Bloqueur physique | Autocollant NFC + app | QR code imprimé + app | |
|---|---|---|---|
| Coût de départ | Le prix de l'appareil | Quelques euros le lot | Gratuit |
| Ressenti | Un bel objet, agréable à scanner | Un simple autocollant | Une feuille de papier |
| Nombre | Un seul appareil, en général | Autant de tags que tu veux | Autant d'impressions que tu veux |
| Copie | Difficile | Pas sans le vouloir | Une photo suffit |
| App | L'app du fabricant | N'importe quelle app compatible NFC | N'importe quelle app compatible QR code |
Un appareil du commerce est un bon choix si tu veux un objet unique qui donne à ce geste un air de rituel, ou si c'est pour offrir. Un autocollant est plus logique si tu préfères garder ton argent, si tu veux des tags à plusieurs endroits, ou si tu veux d'abord vérifier que l'idée fonctionne pour toi. Plusieurs apps prennent en charge les tags NFC, certaines gratuites, d'autres payantes. Tenki en fait partie, et nous ne sommes évidemment pas neutres : teste l'idée avec ce que tu as déjà.
Si tu ne veux rien acheter du tout, commence par une simple feuille de papier. Notre guide des bloqueurs d'apps par QR code présente la version gratuite, et le générateur de QR code crée un code aléatoire directement dans ton navigateur.
Les limites, en toute franchise
- Ça reste ton téléphone. Avec un peu de détermination, on peut contourner n'importe quel blocage, par exemple en retirant les autorisations Temps d'écran ou en attendant la fin d'un minuteur. Le tag ne rend pas l'arrêt impossible. Il fait de l'arrêt une décision plutôt qu'un réflexe, et en général, ça suffit.
- Pense aux jours où tu n'es pas chez toi. Si ton seul tag est à la maison, tu ne pourras pas arrêter une session depuis la bibliothèque. Ces jours-là, choisis plutôt une session avec minuteur, ou emporte un deuxième tag, uniquement pour l'occasion.
- Les urgences. Regarde ce que prévoit ton app. Tenki propose quelques déblocages d'urgence justement pour ça, et seul ce que tu as choisi est bloqué.
Comment ça marche dans Tenki
Dans Tenki, le tag NFC est l'une des trois façons d'arrêter une session, à côté de l'arrêt dans l'app et du scan d'un QR code. Associe une fois n'importe quel autocollant NTAG, puis choisis comment se déroule la session : Jusqu'à ce que tu arrêtes (bloqué jusqu'à ce que tu scannes le tag), Minuteur, Pause par scan (un scan t'accorde une pause d'une durée fixée, un second scan pendant la pause met fin à la session) ou Ouvertures brèves (quelques ouvertures courtes par app). Tenki s'essaie gratuitement pendant sept jours, puis c'est un achat unique de 7,99 €, sans boîtier à acheter ni abonnement.
Pour tout le reste de l'organisation autour du tag, de l'endroit où poser ton téléphone au fonctionnement des pauses, lis notre guide pour réviser sans te laisser distraire par ton téléphone.